Deporte y salud

Cómo deberías usar el móvil para evitar el síndrome del cuello roto

Los smartphones han cambiado la manera en la que nos relacionamos con el mundo día a día. Estos cambios no solo han afectado a nuestras rutinas o nuestras costumbres, también a nuestro cuerpo. Es probable que la temida luz azul haya cambiado tus ciclos nocturnos sin que te des cuenta o que tras mucho tiempo utilizando un teléfono te duelan las manos, la cabeza o el cuello. Muchos de estos... Continuar leyendo...

El wearable que quiere mejorar tu nutrición y que se pone donde menos te lo esperas

Aunque los wearables ya no hacen tanto ruido como hace unos años, lo cierto es que hay firmas que siguen apostando fuerte por ellos. Los ejemplos más evidentes son Apple, Fitbit y Xiaomi, cuya gama de dispositivos ‘llevables’ se traducen en pulseras y relojes. El objetivo de estos, más allá de ver notificaciones, es poder monitorizar nuestro estado de salud: pasos andados, calorías quemadas, kilómetros recorridos, etc, pero nada tienen... Continuar leyendo...

Bacterias, hongos y enfermedades: por qué deberías dejar de compartir tus auriculares

Una publicación compartida de Andro4all (@andro4allcom) el Abr 5, 2018 at 8:04 PDT Seguramente, en algún momento de tu vida, hayas compartido los auriculares con alguna persona. Es un gesto amable e inocente que, a su vez, puede ser más perjudicial de lo que crees. Es muy bonito ir en el autobús y dejarle un auricular a tu acompañante para que los dos podáis escuchar música o ver una película,... Continuar leyendo...

¡Aprovecha! Runtastic Heart Rate Pro gratis por tiempo limitado

Galaxy Note 8

El deporte forma parte activa de la vida de mucha gente, y, a diferencia de lo que pasaba antes, ahora gusta medirlo todo, saber cuántos kilómetros se hacen corriendo, la velocidad, las calorías quemadas y demás datos que pueden ayudarte a mejorar tus rutinas, por ejemplo. Runtastic es, tanto en Android como en iOS, una de las aplicaciones más descargadas para medir los datos a la hora de hacer deporte,... Continuar leyendo...

Las adicciones, el lado oscuro de las pulseras deportivas

Desde hace unos años hasta ahora hemos visto cómo hacer deporte se ha convertido en otra actividad numérica más. Ya no se sale solo a correr por gusto y salud, sino que se sale a competir, a monitorizar y mejorar tus cifras, a llevar un control de pasos, tiempo y kilómetros, hasta de las calorías quemadas. Todo ello se hace desde los famosos wearables, aunque para ser exactos, el dispositivo... Continuar leyendo...

Fitbit quiere integrar lectores de glucosa, ¿confiarás en tu smartphone como en tu doctor?

Quizás las pulseras cuantificadoras sean la mejor implementación que la industria ha encontrado a esto de los wearables, y es que otros dispositivos vestibles como las gafas inteligentes o los smartwatches no han encontrado realmente su sitio fuera de esta cuantificación física y de salud. Es curioso como poco a poco cuantificar nuestra actividad diaria se ha hecho parte imprescindible de la vida de los que lo han probado, pues... Continuar leyendo...

Stop Tabaco Trainer, una aplicación para dejar de fumar distinta a todas las demás

Si realmente queremos abandonar el hábito del tabaco, debemos tomar la decisión de hacerlo de forma clara y definitiva. Sin embargo, muchas veces, el deseo firme de dejarlo no es suficiente y requerimos de una ayuda adicional. Si has entrado a leer este artículo, significa que te estás planteando dejar este perjudicial hábito así que, ¡enhorabuena! Hoy te vamos a mostrar una aplicación que te ayudará a empezar este 2018... Continuar leyendo...

Con esta app podrás medir la calidad de tu esperma desde tu móvil (sí, en serio)

Cuando pensábamos que 2017 no podía darnos más sorpresas, llega una aplicación y nos deja con la boca abierta. En este post no vamos a hablar de una app de mensajería, un cliente para Facebook o un juego revolucionario. No. En este artículo vamos a hablar de esperma, y es que ha aparecido una aplicación llamada YO Home Sperm Test que permite, en pocas palabras, hacerse un análisis casero para... Continuar leyendo...

Cómo funciona la app Copiloto Samsung

El avance de la tecnología ha permitido inevitablemente mejorar nuestro día a día, desde la evolución de los smartphones hasta las neveras inteligentes. Si esta tecnología puede ayudarnos a realizar la compra, ¿por qué no usarla para salvar vidas? En efecto, hoy hablaremos de Copiloto Samsung, una nueva aplicación de la firma surcoreana que tiene como objetivo evitar la somnolencia al volante, un factor implicado entre el 15 y 30%... Continuar leyendo...

Las apps que cuentan pasos no funcionan y hemos necesitado varios años para darnos cuenta

Seguro que alguna vez os habéis descargado una aplicación para monitorizar vuestra actividad física. La típica que dice ser capaz de medir pasos y distancias sin necesidad de ningún wearable ni nada. Te suena alguna, ¿verdad? Pues tras varios años de “utilidad”, se ha demostrado que estas apps no funcionan. O más bien, que funcionan regular, ya que un estudio ha demostrado que estas aplicaciones tienen un margen de error... Continuar leyendo...

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