El Fitbit Inspire 3 con mucha autonomía y seguimiento de salud, gana protagonismo entre quienes quieren controlar su actividad sin llevar un reloj grande

Si te pones a mirar pulseras de actividad hoy en día, enseguida te das cuenta de que hay dos extremos: las muy baratas, que muchos están bien pero al final no te acabas fiando de lo que miden, y los relojes grandes que hacen mil cosas pero que la mayoría por su ritmo de vida, no va a necesitar nunca. El Fitbit Inspire 3 va justo por el camino de en medio, pensado para alguien normal que solo quiere saber cómo está, moverse un poco más y entender sus datos de una forma básica y sencilla.

Para alguien que empieza a cuidarse, viene genial

Para empezar, no es un reloj grande, es una pulsera pequeñita y discreta. Si no te gustan los cacharros enormes en la muñeca o tienes la muñeca más bien fina, esto te va a gustar. Te la pones y con su tamaño y material puedes llevarlo las 24h sin problemas. Yo eso lo valoro mucho, porque hay relojes que por la noche molestan un montón.

Lo segundo, y para mí de lo más importante es la batería. No tienes que estar pendiente de cargarla cada dos días. De verdad aguanta más de una semana sin problema, y si no usas notificaciones todo el rato, se puede ir casi a los 10 días. Para alguien que se olvida de cargar cosas (como yo), esto es oro.

Luego está el tema de qué hace realmente. No es solo contar pasos, que eso ya lo hace cualquier wearable. Esta controla el ritmo cardiaco todo el día, el estrés, el oxígeno en sangre y sobre todo el sueño, que es donde Fitbit lo hace especialmente bien. No es solo “has dormido 7 horas”, sino cómo has dormido, si has descansado bien o no, y te lo explica de forma sencilla en la app, sin marearte con datos.

Para el deporte va genial si haces cosas normales: caminar, correr, nadar, gimnasio, bici, incluso en el agua funciona muy bien porque es sumergible. No necesitas ser deportista pro ni nada de eso. Y aunque la pantalla es pequeña, todo lo importante lo ves luego en el móvil, que es donde de verdad se entiende todo.

Mide frecuencia cardíaca, sueño y SpO2

Eso sí, te aviso de algo para que no te lleves una decepción: no es para estar trasteando con la pantalla. La pantalla es pequeña y está pensada para lo básico. Si quieres ver WhatsApp, contestar mensajes o usarlo como si fuera un mini móvil, no es esto. Pero si lo que quieres es salud y comodidad, va de lujo.

Sobre el precio, ahora mismo está muy bien. En MediaMarkt suele rondar los 81 euros, pero en Amazon está a 75 euros, así que sale mejor. Además, en Amazon puedes elegir más colores, que parece una tontería, pero si lo vas a llevar todos los días, se agradece poder escoger el que más te guste.

Al final, te diría que si quieres algo sencillo, fiable y barato pero que de verdad te ayude a cuidarte sin comerte la cabeza y te dure más de una tenmporada, esta pulsera merece la pena. No es la más económica, pero se nota la diferencia con las baratas. Y ahora mismo, por el precio que tiene en Amazon, yo no lo dudaría mucho.

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