Cómo desactivar una cuenta de Instagram solo de forma temporal
Si necesitas un descanso de Instagram, puedes optar por desactivar tu cuenta de forma temporal para volver en el futuro. Así puedes hacerlo.
Eliminar tu cuenta de Instagram puede ser la mejor alternativa cuando la red social te resulta cargante. Es posible que solo quieras tomarte un descanso durante unas semanas y volver en el futuro, por lo que Instagram te ofrece como opción desactivar tu cuenta solo temporalmente.
De esta forma, podrás ausentarte de Instagram durante el tiempo que consideres necesario y, al volver, recuperar la cuenta justo como lo habías dejado. Así no perderás nada del contenido que habías publicado hasta la fecha: ni las imágenes de tu feed, ni las historias destacadas, ni los likes...
Para desactivar temporalmente tu cuenta de Instagram puedes utilizar tanto tu móvil como tu ordenador. Así te lo explicaremos en esta guía, además de contarte cómo puedes volver a Instagram tras el respiro. Ojo, que debes tener en cuenta que la red social pone unos límites: solo puedes desactivar tu cuenta temporalmente una vez a la semana.
Cómo desactivar tu cuenta de Instagram temporalmente desde tu móvil
Hay dos procesos diferentes para desactivar una cuenta de Instagram temporalmente desde el teléfono móvil, y los dos se realizan a través del navegador. Esto quiere decir que la aplicación de Instagram para el smartphone no ofrece la opción -aún- de poder deshabilitar nuestro usuario durante un tiempo breve.
Aunque hay dos métodos disponibles, hemos elegido el más sencillo de ellos para la explicación. Solo necesitas unos segundos de tu tiempo para desactivar de forma temporal tu cuenta de Instagram, estos son los pasos a seguir:
- Abre el navegador de tu móvil.
- Entra en la sección Inhabilitar temporalmente tu cuenta de Instagram e inicia sesión con las credenciales de tu cuenta.
- Selecciona por qué quieres inhabilitar tu cuenta.
- Introduce tu contraseña.
- Toca en el botón "Inhabilitar temporalmente la cuenta" que aparece en la parte inferior de la página.
Cómo desactivar una cuenta de Instagram temporalmente desde PC
Si quieres proceder a desactivar tu cuenta de Instagram durante un tiempo desde el ordenador, el proceso también es extremadamente sencillo. De nuevo, se realiza desde el navegador del dispositivo, y de nuevo solo necesitas unos segundos para llevarlo a cabo. Así puedes hacerlo:
- Entra en Instagram e inicia sesión con tu cuenta.
- Pincha en tu foto de perfil, en la esquina superior derecha.
- En el menú de opciones que se despliega, pincha en "Perfil".
- Dentro de tu perfil, pincha en la opción "Editar perfil", que aparece a la derecha de tu nombre de usuario.
- Desliza hacia abajo de la página y pincha en "Desactivar mi cuenta temporalmente".
- Indica por qué quieres desactivarla e introduce la contraseña.
- Finalmente, pincha en "Inhabilitar temporalmente la cuenta".
Cómo volver a Instagram después del descanso
Al desactivar tu cuenta de Instagram, todo tu contenido quedará oculto. Por lo tanto, cuando otros usuarios busquen tu cuenta, no podrán encontrar nada. Unos días de descanso siempre vienen bien a nivel mental, pues el uso de la red social de forma continuada puede llegar a saturar.
Cuando estés dispuesto a volver a Instagram, solo tienes que volver a iniciar sesión con tu cuenta para reactivarla. Siempre que lo necesites, solo tendrás que seguir los pasos indicados en esta guía para tomarte el respiro digital que lo necesitas. Recuerda, solo puedes desactivar tu cuenta temporalmente una vez a la semana.
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